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Objectif général

Perfectionnement, élargissement des compétences

Objectifs

Comprendre la notion de stress et les conditions qui favorisent son émergence dans des situations professionnelles caractéristiques. Analyser les situations de stress dans son activité professionnelle. Gérer au quotidien les influences négatives et repérer les influences positives du stress dans le travail comme dans la vie personnelle.

Formation certifiante
Non
Ouvert en contrat de professionnalisation
Non
Ouvert en apprentissage
Non
Prérequis
Sans niveau spécifique
Niveau à la Sortie de la formation
Information non communiquée

La formation dans nos GRETA et notre CFA

Aucune session

Contact :

Service Commercial
02 38 49 12 12
Code rythme
En journée
Code de public visé
Tout public
Modalités de recrutement

Formation groupe / Etude de situation pour les demandes individuelles

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Accès à la formation

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Session définie dans l'année - nous consulter -  ou intra entreprise (à la demande)

 

Formation présentielle ou à distance
Formation entièrement présentielle
Modalités d’entrée/sorties
Entrées/sorties à dates fixes

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Merci de compléter les champs suivants :

Pour en savoir plus consultez les mentions légales

Dans le détail

  • Définitions du stress,
  • Manifestations, symptômes et conséquences du stress sur le salarié et son entourage familial et professionnel,
  • Identification des agents stresseurs afin de favoriser leur contrôle,
  • Utilisation des modérateurs individuels et collectifs,
  • Prise de confiance en soi.
Validation et modalités d'évaluation

Mieux comprendre son stress pour mieux le gérer.

Mettre en oeuvre des outils et des méthodes efficaces de gestion du stress, applicable en milieu professionnel.

Accès handicapés

Pour un accompagnement personnalisé lié à un handicap, contactez nos référents handicap

Prise en charge des coûts pédagogiques
Prix total TTC
800.00€
Frais de certification inclus
Total du nombre d’heures
7
Périmètre de recrutement
Région
Nombre d’heures en centre
7